تبلیغات
تبلیغات
تبلیغات
تبلیغات
تبلیغات
آشنایی با کاراته


برچسب ها : ,,,,,,,
ارتقا کمربند کاراته


برچسب ها : ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
کسب دو مقام سومی سبکی روز جمعه 95/12/6


برچسب ها : ,,,,,,,,,,,,
آذرس سالن های تمرینی
دسته بندی : ,,
  • بازدید : (176)


برچسب ها : ,,,,,,,,
گرم کردن و سرد کردن در ورزش
دسته بندی : ,,
  • بازدید : (199)

فرآیند گرم کردن :

فرآیند گرم کردن به دو بخش اصلی تقسیم می شود :

1. گرم کردن عمومی

2. گرم کردن اختصاصی

در اینجا هریک به طور جداگانه توضیح داده می شود .


برچسب ها : ,,,,,,,,,,,
ثبت نام کلاس های تابستانه مطلب ارسالی از عماد زارعی پور
دسته بندی : ,,
  • بازدید : (284)

قابل توجه همشهریان محترم

آموزش کاراته سبک شوتوکان JKA

از علاقه مندان به رشته ورزشی کاراته در سنین مختلف ثبت نام به عمل می آید.

سالن تمرین1: شهرک المهدی- سالن ورزشی سرپوشیده کانون جوانان بسیج ناحیه میناب

آقای عماد زارعی پور 09171669948

زمان تمرین: روزهای شنبه-دوشنبه-چهارشنبه ساعت 17:45 تا 19:15

سالن2 تمرین: دبیرستان طالقانی(بلوار آل محمد(ص))

زمان تمرین: روزهای یک شنبه-سه شنبه-پنج شنبه ساعت18:00 تا 19:30

آقای مصیب ذاکری 091797772990


برچسب ها : ,,,,,,,,,
ارتقا کمربند
دسته بندی : ,,
  • بازدید : (704)
ارتقا کمربند

درتاریخ 19/12/1393آزمون ارتقا کمربند کاراته در سطح قهوه ای و دان 1و2و3 برگزار گردید که تمامی اعضای شرکت کننده باشگاه موفق به ارتقاءدرجه کمربند شده ؛موفقیتی که در تاریخ کاراته شهرستان میناب مثال زدنی و ستودنی است این موفقیت بزرگ می توانند پایه های کاراته شهرستان را محکم و اسکلت لازم برای موفقیت های بعدی را فراهم نمایند و در این جا لازم است ازهمکاری تمامی سرورانی که ما را در رسیدن به این هدف مهم یاری رسانیده اند تشکر و قدردانی نمایم و طلب همکاری بیش از پیش از مسئولین شهرستان میناب که به هر نحو می توانند خدمتی به جوانان آینده دار این شهرستان نمایند دارم.

اسامی افراد تآثیر گذار در این موفقیت بزرگ

1- سن سی عماد زارعی پور به عنوان مربی و شرکت کننده

2- آقای احمد کریمی یاور باشگاه در اعزام ها و ولی هنر آموز امیر رضا کریمی

3- آقای یحیی شادابی پور کارشناس تربیت بدنی

4- آقای عبداله جمادی پور کارشناس مسئول تربیت بدنی آموزش و پرورش میناب و عضو شورای شهر


برچسب ها : ,,,,,,,,,
کتاب راهنمای تمرین کاتا


برچسب ها : ,,,,,,,,,,,
سنجش آزمون کمربند
سنجش آزمون کمربند


برچسب ها : ,,,,,,,,,,
اهمیت تکنیک در کاتا
اهمیت تکنیک در کاتا

اهمیت تکنیک در کاتا

مهم نيست كه مشغول تمرين چه كاتايی هستيد، مسئله اين است كه در هنگام تمرين و اجرای كاتا عوامل بسیار مهمی وجود دارند كه بايد کاملاً رعايت شوند. ما از كاتا به عنوان ابزاری برای تعليم و يادگيری استفاده می‌كنيم. در فرهنگ لغات هنرهای رزمی این چنین گفته شده كه كاتا عبارت است از يكسری حركات از قبل تعيين شده مانند مشت، لگد و دفاع بر عليه يك يا چند مهاجم در موقعيّت نبرد.اولين كاتايی كه هنرآموز فرا می‌گيرد هيان نام دارد.اين كاتا تعداد محدودی حركت دارد و يادگيری آن آسان است.وقتی كه شاگرد به رده‌های بالاتر می‌رسد كاتاهای پيشرفته و پيچيده‌تری را ياد می‌گيرد مانند:باسای‌دای و سی‌ان‌چين ولی مهم نيست كه مشغول تمرين چه كاتايی هستيد، مسئله اين است كه در هنگام تمرين و اجرای كاتا عوامل بسیار مهمی وجود دارند كه بايد کاملاً رعايت شوند.


برچسب ها : ,,,,,,,,
حضور بنیانگذار کاراته استان سن سی رمضانی در میناب
حضور بنیانگذار کاراته استان سن سی رمضانی در میناب

در تاریخ 1393/7/10 استاژ فنی کاراته سبک شوتوکان به میزبانی باشگاه کاراته مصیب ذاکری در سالن ورزشی شهید بهشتی با حضور سن سی رمضانی بنیانگذار کاراته استان و جمعی از مربیان از شهرستان های رودان بشاگرد و بندرعباس برگزار گردید که از حضور سبز ایشان قدردانی می گردد.

اسامی به ترتیب 7 اول از سمت راست 1- سن سی پردل رمضانی (بنیانگذار کاراته استان هرمزگان دان 7)2- سن سی حاجی حیدری (رئیس هیئت کاراته بخش بیکاه رودان) 3- سن سی شنبه زاده (رئیس هیئت کاراته بشاگرد)4- سن سی رضا مکاری (نماینده سبک شوتوکان JKA میناب)5- سن سی مصیب ذاکری (میزبان)6- شاگرد ارشد با شگاه سن سی رمضانی 7- سن سی عماد زارعی (دان 2 فعالان کاراته میناب)

دو نفر سمت چپ ایستاده (اعضای سوپر لیگ کاراته استان و مربیان کاراته رودان )

دو نفر خانم به ترتیب سرکار خانم سن سی سالاری و سرکار خانم سن سی فتاح پور از برجسته ترین مربیان کاراته بانوان استان


برچسب ها : ,,,,
ليست صفحات
تعداد صفحات : 4
صفحه قبل 1 2 3 4 صفحه بعد